Kącik Smakoszy

            
 Czerwony, soczysty, świetnie smakuje, nawadnia organizm, aa.. przy tym pięknie reprezentuje się w deserach. Kto to? oczywiście nasz Pan Arbuz:)

Today, przepis na sałatkę w arbuzie:

 SAŁATKA TROPIKALNA

• 1 nieduży arbuz
• 1 pomarańcza
• 1 banan
• 200 g winogron
• 1 owoc kiwi
• 3 mandarynki
• 200 g białego wina  (niewiele! dla smaczku)

Arbuz przekroić na połówki i wybrać miąższ łyżeczką. na każdej części wyciąć nożem ozdobne zęby. Wszystkie owoce pokroić według własnej fantazji, skropić białym winem. Dokładnie wymieszać i umieścić w naczyniach ze skury arbuza. Schłodzić przed podaniem.

Sposób dekorowania zawierzcie swojej fantazji :)

 

 

     








 ------------------------------------------------------------------------------------------------



           JUICE BAR


Teraz podzielę się z wami 2 przepisami na pyszne i zdrowy soki (super jest ten na opalanie !)


 SOK NA DOBRE OPALANIE
  Składniki: 

•  2 duże marchewki
•  1 duża morela
•  2 pomarańcze
•  1 banan
•  4 listki mięty 

  Wykonanie:
Marchew obrać, przekroić wzdłuż i wycisnąć sok w sokowirówce. Pomarańcze sparzyć wrzątkiem i wycisnąć do naczynia sok. Banana i morelę zmiksować blenderem. Całość dokładnie wymiesza. Gotowy sok przelać do szklanek i dodać z listkiem mięty.







 SOK DOSKONALE  NAWADNIAJĄCY
składniki:

• 400 g truskawek
• kiść jasnych winogron
• 1 jabłko
• 200 g czereśni

Wykonanie:
Truskawki umyć, usunąć szypułki i zmiksować blenderem. Z jabłek i winogron wycisnąć sok. Czereśnie umyć i pozbawić pestek i także przecisnąć przez sokowirówkę.







  Kosztem niewielkiego wysiłku wiele smacznych wrażeń! ;)
 Smaczegoo !








  Aaa na deser macie takiego tam przystojniaka ;))